Schema & Bokning  

Hej då träningstvek.

Hur härlig semesterlunken än må vara är det ändå rätt skönt med rutiner. För med hämta, lämna, jobba och ha helg kommer även höstscheman och vanliga öppettider hos oss på Friskis. Alltså mer träning och fler pass för dig.

I höst bjuder vi upp till dans. Och till Jympa, yoga, spinning och mycket mer. Vårt höstschema är fullspäckat med såväl nyheter som vanligheter. Kanske är det nu du testar någonting helt nytt? Eller fortsätter där du slutade innan sommaren, med mer energi än någonsin.

Har du lite ont i knät hjälper vi dig att bli extra stark i armarna. Har du fastnat i gamla hjulspår inspirerar vi dig gärna till nya. Vet du inte vart du ska börja lovar vi att göra precis allt för att du aldrig ska vilja sluta.

För det är ju så vi fungerar. Så, vad säger du? Ny säsong, nya vanor?

Föreningens 300 ideella funktionärer ser fram emot att hälsa dig välkommen till någon av våra 23 skollokaler/kommunala idrottssalar på de 13 orter där vi erbjuder vår verksamhet och till Friskishuset i Lund.

I Friskishuset kan du välja mellan 80 gruppträningspass / vecka och har tillgång till vårt gym från tidig morgon till sen kväll hela veckan.

Du har sammanlagt 57 gruppträningspass / vecka att välja mellan på våra orter; Lund,  Veberöd, Genarp, Dalby, Sandby, Staffanstorp, Hjärup, Kävlinge, Furulund, Löddeköpinge, Barsebäck, Hofterup och Dösjebro.

Schemat för hösten 2017 hittar du HÄR som PDF att printa ut och ha i väskan eller på kylskåpet.

Du kan även titta i kolumnen till vänster för att hitta alla orter, dagar och tider där du hittar oss. Friskishusets schema hittar du online under schema & bokning.

En del förändringar pga ändrade förutsättningar har skett i schemat sedan våren. Några träningsformer får vila, andra kommer tillbaka, några pass byter tid och /eller dag. Så titta igenom schemat för att pricka in dina favoriter i höst!

Vi ses!

Nyheter/nytt/träningsformer som kommer tillbaka hösten 2017:

Friskishuset   CG/Spin   tisdagar 18:30
    Spin 50   onsdagar 11:40
    Giro 4/Spin 90   torsdagar 18:15
    Flex   torsdagar 20:00
    IW soft   fredagar 16:30
    Dans fuego   söndagar 17:30 /startar senare i höst
           
Staffanstorp   Cirkelfys   onsdagar 19:30 Mellanvången
           
Kävlinge   Flex soft   onsdagar 19:00 Rinnebäckshallen
    Jympa medel   onsdagar 19:00 Olympiaskolan
           
Furulund   Jympa soft   torsdagar 19:00 Ljungenskolan
           
Hofterup   FlowRide   tisdagar 20:00 Skönadalsskolan /start 3/10


            Friskis&Svettis Lund, Gustavshemsvägen 1 A, 227 64 Lund  reception telefon; 046-136401 Mail; reception@lund.friskissvettis.se