Schema & Bokning  

Varmt välkommen till en höst fylld med sköna träningsstunder!

Föreningens 300 ideella funktionärer ser fram emot att hälsa dig varmt välkommen till någon av våra 23 skollokaler/kommunala idrottssalar på de 13 orter där vi erbjuder vår verksamhet och till Friskishuset i Lund.

I Friskishuset i Lund kan du välja mellan 80 gruppträningspass / vecka och har tillgång till vårt gym från tidig morgon till sen kväll hela veckan.

Du har sammanlagt 57 gruppträningspass / vecka att välja mellan på våra orter; Lund,  Veberöd, Genarp, Dalby, Sandby, Staffanstorp, Hjärup, Kävlinge, Furulund, Löddeköpinge, Barsebäck, Hofterup och Dösjebro.

Vårt utbud ger dig möjlighet att variera och kombinera din träning från det softa till det högintensiva. Styrka, uthållighet, rörlighet, funktionellt, koordinerat, mentalt.....du hittar alla byggstenarna hos oss.

Välj det som passar dig bäst och som ger dig energi! Fråga oss om tips och råd, vi finns här för DIN skull!

Schemat för hösten 2017 hittar du HÄR som PDF att printa ut och ha i väskan eller på kylskåpet.

Du kan även titta i kolumnen till vänster för att hitta alla orter, dagar och tider där du hittar oss. Friskishusets schema hittar du online under schema & bokning.

En del förändringar pga ändrade förutsättningar har skett i schemat sedan våren. Några träningsformer får vila, andra kommer tillbaka, några pass byter tid och /eller dag. Så titta igenom schemat för att pricka in dina favoriter i höst!

Nyheter/nytt/träningsformer som kommer tillbaka hösten 2017:

Friskishuset   CG/Spin   tisdagar 18:30
    Spin 50   onsdagar 11:40
    Giro 4/Spin 90   torsdagar 18:15
    Flex   torsdagar 20:00
    IW soft   fredagar 16:30
    Dans fuego   söndagar 17:30 /startar senare i höst
           
Staffanstorp   Cirkelfys   onsdagar 19:30 Mellanvången
           
Kävlinge   Flex soft   onsdagar 19:00 Rinnebäckshallen
    Jympa medel   onsdagar 19:00 Olympiaskolan
           
Furulund   Jympa soft   torsdagar 19:00 Ljungenskolan
           
Hofterup   FlowRide   tisdagar 20:00 Skönadalsskolan


            Friskis&Svettis Lund, Gustavshemsvägen 1 A, 227 64 Lund  reception telefon; 046-136401 Mail; reception@lund.friskissvettis.se